Masaż dla kobiet w ciąży


W okresie ciąży ciało kobiety ulega ciągłym zmianom, wiele z nich powoduje uczucie dyskomfortu. Miejscami szczególnie narażonymi na ból są barki, szyja oraz odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Masaż kobiety w ciąży ma na celu zmniejszenie dolegliwości bólowych, obrzęków i napięć w okolicach podlegających nadmiernemu obciążeniu . Masaż ten poprawia samopoczucie i usuwa napięcie powodując uczucie relaksu i odprężenia. Pobudza układ krążenia, który pobudza ukrwienie tkanek zapobiegają rozstępom skórnym.
Przed planowanym masażem należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę, aby wyeliminować wszystkie przeciwwskazania.


#